Il metodo 4-7-8 per combattere l’insonnia e addormentarsi velocemente
Ogni sera avete difficoltà ad addormentarvi? Provate il metodo 4-7-8, l’efficace rimedio che promette di combattere l’insonnia
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Parlare al telefono con la mamma: secondo gli esperti è salutare!
Secondo un recente studio scientifico parlare al telefono con la propria mamma è sautare. Via libera quindi a questa fantastica abitudine
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Acqua fredda prima di dormire: secondo gli esperti fa dimagrire
Secondo gli esperti pare che bere acqua fredda prima di dormire non solo faccia bene, ma anche dimagrire. Ecco tutti i dettagli
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Cose da non fare durante il ciclo: ecco i consigli degli esperti
Ecco quali sono le cose da non fare durante il cicle mestruale. Per voi 9 utili consigli forniti dagli esperti: scopriteli tutti
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Carenza di vitamina D: tutti i sintomi da non ignorare
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Una ricerca scientifica recente afferma che la cura contro l’asma e la febbre è il Gin Tonic. Stupiti? Leggete il resto e scoprite i dettagli
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